こんにちは。
私、ぴーちゃん。
コロナ感染を恐れて４月の半ばから、大好きな岩盤ヨガを休会していた。
しかし、やっと今日ヨガ復帰することが出来た。
いやぁ長かった。この２か月の間、足はむくむわ、更に冷え性になるわ、
今まで岩盤ヨガに通っていたから、これで済んでいたのか・・・
と改めて岩盤浴、そしてヨガの有難さを知ったのだった。
久しぶりにスタジオに行くと、受付にはビニールの保護シートがしてあり
利用者とスタッフの間の飛沫感染を防ぐ措置がしてあった。
そして、除菌のアルコールを手に掛けることを促され、
おでこで体温も測ってもらった。
スタジオに入ると、いつもと何かが違う。
ああ、なるほど、マットが1つおきに使用不可になっており、
利用者同士の間隔を取っている。
これは、スタジオ側には失礼だが、利用者にすると、
隣とぶつからなくて済むのでポーズも取りやすくていい。
（ごめんなさい汗）
今日は久しぶりだったので初級コースに参加した。
それでも６０分のレッスンでびっしり汗をかき、
終わるころには少し身体が軽くなっていることを感じた。
レッスン場を出るときにも先生から手に消毒アルコールを
掛けてもらった。
かなり、感染防止の措置が徹底されている。
素晴らしい。
この２か月、家でストレッチはやっていたのだが、
やはり、スタジオで先生の指導のもと少し緊張しながら
やるのとは全く訳が違う。
外出することでリフレッシュできるし、
久しぶりに彼以外と話した気がする。
来週から、また通常通り週３ペースで通いたい。
運動って本当に大切だなと、思った一日であった。
（追記）
そう言えば今日、いつもヨガの時に停めていた立体駐車場が
７月いっぱいで閉鎖すると書いてあった。
きっと、コロナの影響で経営が立ち行かなくなったのだろう。
本当に寂しい限りだ。
８月から炎天下に車を停めねばならない。仕方ないか。
